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宝宝加了辅食大便问题这样破-【新闻】

发布时间:2021-04-10 16:07:35 阅读: 来源:纸罐厂家

导读:宝宝到了添加辅食的年龄,妈妈们总是欢欢喜喜地给宝宝做好吃的。

宝宝到了添加辅食的年龄,妈妈们总是欢欢喜喜地给宝宝做好吃的。不过,问题也来了,有妈妈反映说,宝宝刚满7个月,纯母乳喂养,逐渐添加了米粉、胡萝卜、南瓜等蔬果泥后,宝宝大便越来越干了,最近半个月大便还不正常,有时两天一次,甚至隔好几天才拉。现在每次看看宝宝用力排便的样子很是心疼。宝宝添加辅食后便秘怎么破?

一、科学喂养,正确添加辅食

1、调整一下宝宝辅食的种类。让宝宝吃更多能治便秘的食物。例如用全麦和杂粮代替精制米,蔬菜也可以换成豆类、玉米和花菜等膳食纤维较多的品种,多吃梨、樱桃、苹果等有丰富山梨糖醇的水果。

2、辅食不要再以泥糊状食物为主。泥糊状食物不要吃太久,泥糊状食物为主,吃得太细碎,也容易便秘。7-9个月的宝宝可以吃末状辅食了,比如稠粥,面条,碎菜,这样的就是末状食物。

3、添加辅食循序渐进。婴儿在接受新的食品时,容易出现便秘,因此,家长们在给宝宝添加辅食时一定要遵循由一种到多种,由少到多的原则。以婴儿营养米粉为例,对于3-4个月的宝宝来说。刚开始时喂1-2汤匙即可,2周以后再增加至4-5匙。

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