如何预防阴道炎才是最好的？

女性应该如何预防阴道炎？几乎每一个女性都有患上阴道炎的危机，阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关。健康族网小编现在就来教你如何预防阴道炎才是最好的。

1、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

2、养成便前洗手的好习惯

调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

3、充足的睡眠与合理的性生活安排

每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

阴道炎是女性朋友们的多发病，如果你能保持良好的卫生习惯，那么你有很大的几率远离阴道炎的困扰。小编已经教你如何预防阴道炎，希望你能做好喔。