何谓必需氨基酸每日需要量是多少-【新闻】

【健康讯 15年4月27日】蛋白质经酸、碱、酶的作用后，可分解成各种氢基酸。柯些氨基酸，即使在进食时缺缺少，可以在人体内合成，这类氨基酸称为非必需氨基酸；另一部分氨基酸在体内不能合成，必需依靠食物供给，食物中缺少或供给不足时，身体就会停止生长发育，甚至不能维持生命，这种氨基酸称为必需氨基酸。现已知必需氨基酸有10种：赖氨酸、色氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸、组氨酸和精氨酸。

赖氨酸是儿童时期合成组织蛋白最需要的氨基酸。当它供给充分时，组织蛋白的合成就能保证儿童生长发育的需要。南宁市妇幼保健院等曾报告，在正常儿童膳食中添加

Ll—赖氨酸盐强化食品，有利于儿童的生长发育，从而解决了膳食中蛋白质含量不足的问题。

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小编：杨梅

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