8个诀窍帮你减轻注射胰岛素时的疼痛-【新闻】

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病生活中常见的疾病。糖尿病患者每日都需要注射胰岛素，很多糖尿病患者对这都有点恐惧了，毕竟都那么痛，到底有什么办法可以减轻注射的疼痛呢?下面一起去看看。

【诀窍1】：

用手捏起注射部位皮肤。注射时用一只手轻轻捏起注射部位约3厘米宽的皮肤，并引起轻微疼痛后再注射。既方便注射，又能分散注射时针头引起的疼痛感。

【诀窍2】：

进针速度要快。进针时要果断，进针越慢，痛感越强。

【诀窍3】：

针头要细而尖。选用专用的胰岛素注射器，其针头细而锐利。变钝的针头不要使用。

【诀窍4】：

保持肌肉放松。要保持注射部位肌肉放松。

【诀窍5】：

更换注射部位。每次注射都与上次注射部位保持3～4厘米的距离，避开皮肤感染处及皮下硬结。

【诀窍6】：

酒精挥发干后再注射。消毒皮肤的酒精未干就进行注射，酒精从针眼被带到皮下，引起疼痛。

【诀窍7】：

注射前胰岛素需放至室温。胰岛素刚从冰箱里拿出，由于温度低，注射时会引起疼痛。

【诀窍8】：

拔针时别改变方向。注射完毕后，保持原进针方向，迅速将针拔出。

(实习编辑:谢运胜)

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